Visie

 

In het leven gebeurt van alles. Er zijn leuke, mooie, rustige, saaie en moeilijke momenten. Hoe je met deze momenten omgaat hangt van af van meerdere factoren. Ik kan je leren bewuster te worden van je gedachten- en gedragspatronen en lichamelijke reacties in deze situaties. Waar nodig kunnen we gedachten veranderen en ander gedrag leren in te zetten. Of leren de situatie te verdragen zoals deze is. We kunnen kijken naar je onderliggende behoefte en hoe deze op verschillende manieren vervuld kunnen worden. Soms helpt het om iemand uit je omgeving te betrekken om je te kunnen ondersteunen. Uiteindelijk gaat het erom dat je weer zelf verder kunt met je eigen omgeving. 

​

Be handling= omgaan met...

​

Je kan het aan!